چگونه تشخیص دهیم که آسم دارید؟

چگونه تشخیص دهیم که آسم دارید؟

آسم یک بیماری مزمن تنفسی شایع است که تقریباً 300 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. در سال های اخیر با آلودگی محیط زیست و تغییر سبک زندگی، بروز آسم افزایش یافته است. بنابراین، چگونه می توانید تشخیص دهید که آیا شما یا یکی از اعضای خانواده آسم دارید؟ این مقاله تجزیه و تحلیل مفصلی از سه جنبه به شما ارائه می دهد: علائم، روش های تشخیصی و سوء تفاهم های رایج.

1. علائم شایع آسم

علائم اصلی آسم شامل حملات مکرر خس خس سینه، سرفه، سفتی قفسه سینه و مشکل در تنفس است. علائم اغلب در شب یا صبح زود بدتر می شوند و همچنین ممکن است با ورزش، هوای سرد یا مواد حساسیت زا ایجاد شوند. موارد زیر علائم معمول آسم هستند:

2. روش های تشخیصی آسم

اگر مشکوک به آسم هستید، باید فوراً به دنبال مشاوره پزشکی باشید. پزشکان معمولاً با موارد زیر تشخیص می دهند:

3. سوء تفاهم های رایج در مورد آسم

بسیاری از مردم در مورد آسم سوء تفاهم هایی دارند که ممکن است درمان را به تاخیر بیندازد یا بر کنترل بیماری تأثیر بگذارد:

4. مدیریت روزانه آسم

پس از تشخیص آسم، مدیریت علمی بسیار مهم است. در اینجا چند توصیه روزانه برای افراد مبتلا به آسم آورده شده است:

1.داروی استاندارد:طبق دستور پزشک از داروهای کنترل کننده و داروهای تسکین دهنده استفاده کنید و به میل خود آنها را کم یا زیاد نکنید.

2.اجتناب از محرک ها:عوامل حساسیت زا مانند موهای حیوانات خانگی، دود و غیره را شناسایی کنید و از آنها دوری کنید.

3.وضعیت خود را کنترل کنید:برای اندازه گیری منظم جریان بازدمی و ثبت تغییرات علائم از یک پیک فلومتر استفاده کنید.

4.بررسی منظم:هر 3-6 ماه یکبار وضعیت را ارزیابی کنید و برنامه درمانی را تنظیم کنید.

5.زندگی سالم:ورزش متوسط داشته باشید، رژیم غذایی متعادل داشته باشید و به اندازه کافی بخوابید.

5. زمانی که به درمان فوری پزشکی نیاز است

هنگامی که شرایط زیر رخ می دهد، باید فوراً به دنبال درمان پزشکی باشید یا با اورژانس تماس بگیرید:

- داروهای تسکین دهنده سریع مؤثر نیستند و علائم همچنان بدتر می شوند

- مشکل در صحبت کردن، آبی بودن لب ها یا ناخن ها

- سوراخ های بینی هنگام تنفس باز می شوند، عضلات گردن منقبض می شوند

- ضربان قلب به طور قابل توجهی افزایش یافته است، بیش از 120 ضربه در دقیقه

اگرچه آسم قابل درمان نیست، اما با درمان استاندارد و مدیریت علمی، اکثر بیماران می توانند این بیماری را به خوبی کنترل کنند و از یک زندگی عادی لذت ببرند. در صورت مشکوک بودن به علائم، توصیه می شود در اسرع وقت برای تشخیص واضح به دنبال درمان پزشکی باشید.